怎么缓解痛经_痛经怎么用中药调理
痛经是指月经来临或月经期出现肚子痛、坠胀,伴腰酸或其他不适。怎么缓解痛经,目前有90%的女性痛经是生感性原因,那么,痛经引起的肚子痛怎么办呢,一同来理解一下吧。
痛经引起的肚子痛怎么办,痛经时可以选择用一个热水袋敷在肚子上。痛经是一阵阵的经痛,用热水袋可以促进肚子周边的血液流通,可以绝对地减轻一些痛楚。当然,这只是治标不治标。要想让痛经肚子疼远离,标本兼治可以选择中成药广誉远定坤丹。<北京血管病医院
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广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉,步步围绕“女子以肝为后天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的心理特征,针对“妇人之病,因虚、积冷、结气”的主要病机,通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾,以达到综合全面调理女性身心的效果,可谓医治妇科诸般疾病的经典方。广誉远定坤丹次要成分有红参、鹿茸、西红花、鸡血藤、白芍、熟地黄、当归、黄芩、香附、茺蔚子、川芎、延胡索等30味。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果不错。
痛经源于因虚或因实两种情形,因虚所致者不外乎肾虚、气血虚导致胞宫经脉失养、气机欠亨,不通则痛。广誉远定坤丹方中包含了一系列养血调经舒郁之品,从而到达补其虚,调其气,舒其瘀的作用,使疼痛缓解消逝。怎么缓解痛经。
痛经引起的肚子痛还可以经过一些生活小妙招来缓解,详细可参照以下几点:
看悲剧抓紧大脑
当我们聚精会神于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛旌旗灯号,临时止痛;一旦感应愉悦,身体更开释出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛成效。
保暖自己
通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而加重疼痛。怎么缓解痛经北京血管病医院
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保持头低臀高姿势
痛经时跪在床上、抬高臀部,坚持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、排除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。
以上便是“痛经引起的肚子痛怎么办”的相关内容。假如您的痛经很剧烈难以忍耐或者还伴有发高烧,又或者经血中出现块状物等症状时,应该赶忙看医生。
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