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冬季伤寒感冒怎么办苹果绿

发布时间:2019-10-17 20:35:55 阅读: 来源:绒布厂家

时下正值寒冬,很多人都感冒了,最多的还是伤寒感冒,冬季得了伤寒感冒怎么办?冬季如何预防伤寒感冒?

风寒感冒主要是受凉引起的,因此,在冬季人们一定要保暖,在气温骤降时,多穿衣物,防止着凉、受寒。

冬天,气温比较干燥,人体容易缺水,缺水后人体容易感冒,因此,一定要多喝水,每天补充足够的水分。

可以喝点板蓝根等,起到预防风寒感冒的作用。冬天受到风寒的时候,还可以喝点红糖生姜水,能够缓解风寒症状。

从饮食上做些防伤寒感冒的措施。如多吃些能御寒杀菌的食物,如大蒜、洋葱、芹菜等食物,经常食用可疏风散寒又能杀菌防病,对预防风寒感冒有一定的作用。

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