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藏红花泡脚有什么好处《新闻》

发布时间:2020-09-14 23:36:14 阅读: 来源:绒布厂家

养生导读:藏红花泡脚有什么好处?藏红花,它既是人们调味时的一种香料,更是用于治病养生的一味药材。它具有镇定,缓解痉挛之效,对胃、肝胆、脾脏等疾病皆有恢复作用。那么用藏红花泡脚有什么好处?下面让我们一起来了解下。

藏红花,又名西红花,原产于希腊。传入中国后被我国的医学先贤们研究利用和记载。如《纲目》云:已有藏红花,称其主心气忧郁,结闷不散,能活血治惊悸,则散结行血,功力亦同。因藏红花具有的神奇功效,其不仅成了一味我国治病的重要中药材,更是走进了千家万户中,被人们用以养生保健。

藏红花泡脚有什么好处

藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚,不但可以增强足部血液循环,还可以促进足部对药物的吸收,起到清热祛风,凉血通脉,养心安神的作用,对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。

藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝,藏红花花瓣每次用10朵左右,藏红花花丝每次用量0.1~0.2克。先将花瓣或者花丝放入温水中,水温不宜过高,等5分钟左右即可进行泡脚。

1、促进血液循环

用藏红花泡脚能够使足部的血管扩张,与此同时,藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收,有利于人体血液的循环,加速血管内血液的流量,有效地预防了心脑血管疾病。

2、助于睡眠

首先用热水泡脚就能够放松身体,缓解神经疲劳,另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神静心。特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言,睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。

3、调节内分泌

用藏红花泡脚能够促进人体血液循环,帮助调节内分泌系统,从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症,对肌肤有美容之功效。

4、提高免疫力

通过用藏红花泡脚,可以使药效刺激脚部神经反射,从而使人体各器官运行协调,促进人体新陈代谢,久而久之提高身体免疫和抵抗力。

另外,藏红花药用价值强,每2克藏红花中,水分占11.9%,含碳水化合物0.7克、磷2.5毫克、钾7.2毫克,能提供13千焦的热量。藏红花中含有一种被称做苦藏花素的苦涩物质。其味甘性平,能活血化瘀,散郁开结,止痛。用于治疗忧思郁结,胸膈痞闷,吐血,伤寒发狂,惊怖恍惚,妇女经闭,血滞月经不调,产后恶露不尽,瘀血作痛,麻疹,跌打损伤等。

藏红花的药用小偏方

1、治闭经、痛经、产后腰痛:藏红花2克、丹参15克、益母草30克、香附12克,水煎服。(《青岛中草药手册》)

2、治产后瘀血:丹皮6克、当归6克、大黄4.5克、藏红花2克、干荷叶6克,研末,调服,每日3次,每次6克,开水送下。(《青岛中草药手册》)

3、治月经不调:藏红花3克、黑豆150克、红糖90克,水煎服。(《青岛中草药手册》)

4、治跌打损伤:藏红花3克,煎汁,加白酒少许,外洗患处。(《青岛中草药手册》)

5、治吐血:藏红花1朵、无灰酒1盏,将花入酒炖出汁服之。(《纲目拾遗》引王士瑶方)

6、治各种痞结:(藏红花)每服一朵冲汤下,忌食油荤、盐宜食淡粥。(《纲目拾遗》)

藏红花是活血化瘀的良药,也是有副作用的。常见服用藏红花的副作用有腹部不适、腹痛、腹泻,或者胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多。主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关,所以月经期间是禁止用的。

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