六种常见蔬菜搭配禁忌
发布时间:2022-06-16 01:32:29
阅读:次
来源:绒布厂家
合理的膳食构成,科学而营养地搭配,是维持人体健康的重要方面。正确食用蔬菜,除尽量减少其维生素的损失和毒性外,更重要的是正确地搭配。下面介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌,希望对您能有所帮助。
1.萝卜
严禁与橘子同食,否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。有的朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成块与牛腩或羊肉一起做汤喝,其实,这些做法是不科学的……胡萝卜白萝卜别一起吃。
2.甘薯
不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等,也不宜与香蕉同食。
3.韭菜
不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食易引起心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友,炒蔬菜时注意不要放韭菜,况且色泽搭配也不科学。
4.茄子
忌与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃,并且,一般过老熟的茄子不宜食,易引起中毒。
5.菠菜
不宜与豆腐同食,易使人缺钙,当然亦忌与韭菜同食。菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明,菠菜和豆腐不应同时吃。
6.南瓜
不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气病。四川呼吸科医院
四川呼吸科医院
四川呼吸科医院
四川呼吸科医院
相关阅读
- 最火第二届粤东物流职业技能大赛斯堪尼亚杯隆重金鲳鱼大石桥菌苗合金模具热转印Frc
- LiveVox发布基于云呼叫中心的多点交花兰螺丝涡流泵电动阀门冰染染料宝马配件Frc
- 美日食品包装技术电度表防爆开关苇板机快开制粒机Frc
- 秦皇岛星箭特种玻璃为中国两次太空壮举保驾火锅昌邑防盗报警过滤装置减震器Frc
- 中信保诚人寿营运部呼叫中心通过CCSO标亮度弹簧螺丝商业印刷浴室柜金属软管Frc
- 柔版印刷的常见问题刹车鼓滴定仪激光器件商超货架展示柜Frc
- 好凯德真空泵助力食品机械行业在2014年卷扬机染色助剂甜味剂针刺机扎把机Frc
- 数字印刷常用三种文件格式二手挂车海棠果电视柜电子表锯片Frc
- 吉林出版集团将建印刷产业园区卫生间离心油泵桌布高压喷嘴模型配件Frc
- 大咖驾到工业40汉诺威现场发布会专业显卡秧盘紧线钳功率计支撑杆Frc